OBJECTIFS DE LA FORMATION

• Mettre en place des ateliers de relaxation au sein d’établissements
• S’initier à des techniques de relaxation permettant d’enrichir sa pratique professionnelle dans la prise en charge des publics accueillis.
• Acquérir des outils pour les aider à : gérer leurs émotions, ressentir leur corps de manière positive et agréable, développer chez eux la confiance et l’estime de soi, prendre soin de leur corps et respecter celui des autres, désamorcer certains comportements d’agressivité.
• Expérimenter la relation à l’autre dans le calme et le respect.
• Comprendre les mécanismes du stress et acquérir des outils pour développer des actions de soutien et apprendre à se relaxer soi-même (pour une pratique professionnelle naturellement bienveillante)